Mihaela Alecu lucrează în acord cu modelul scientist-practitioner, respectiv adaugă constant la formarea de bază modele noi de conceptualizare și intervenție pe care studiile le recomandă ca eficiente. Deschiderea spre a înțelege mai bine abordările propuse de ACT, Terapia Schemelor, DBT și Interviu Motivațional i-a fost utilă pentru a lucra flexibil cu: stres-posttraumatic, anxietate, depresie, tulburări de comportament alimentar, probleme de relaționare în cuplu și tulburări de personalitate.

 

Convinsă că sunt necesare, Mihaela participă în proiecte pentru comunitate (precum Cariere în Psihologie, webinarii gratuite de psihoeducație) menite să sprijine creșterea conștientizării cu privire la importanța sănătății mintale, reducerea stigmei, accesul la resurse utile și o mai bună cunoaștere a practicilor psihologice fundamentate științific.

 

Mihaela s-a format ca psihoterapeut cognitiv - comportamental și psiholog clinician în cadrul Facultății de Psihologie Babeș Bolyai din Cluj. Studiile masterale le-a absolvit cu o lucrare de disertație intitulată "Eficiența psihoeducației în rândul aparținătorilor pacienților cu schizofrenie: o meta-analiză".